Как и вы, миллионы женщин каждый месяц переживают неприятность, имя которой "предменструальный синдром", для краткости ПМС. И хотя вам кажется, что спасения ждать неоткуда, на самом деле справиться с этой проблемой вам по силам. Однажды вы просыпаетесь и понимаете: жизнь не удалась. Погода на улице – хуже не бывает,
С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения. Завтрак - Мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложка мюсли, половинка апельсина,
Брачный контракт по-русски - что это такое? Заключение брачных контрактов уже давно является распространенной практикой в западных странах. В последнее время и наши пары все чаще прибегают к этому цивилизованному способу распределения прав и обязанностей сторон, вступающих в брак. Однако есть еще много неизвестных нашим согражданам нюансов касательно заключения брачных контрактов. Например,
Этот более здоровый хлеб с банановыми орехами безумно влажный, приготовлен из меньшего количества масла, масла и сахара, используемых в традиционном хлебе!
Банановый ореховый хлеб
Хлеб с банановым орехом - один из моих любимых быстрых хлебов, и поверьте мне, этот рецепт не разочарует! Убедитесь, что ваши бананы очень спелые для достижения наилучших результатов.
Я делаю это каждый раз, когда у меня на столе стоят спелые бананы, которые нужно использовать. Моя дочь любит банановый хлеб, поэтому это идеальный завтрак. Вы можете сделать это заранее, и есть это в течение недели. Остатки также можно нарезать и заморозить. Вы можете опустить орехи или поменять их на орехи пекан, если хотите!
Как приготовить банановый ореховый хлеб
Больше рецептов бананового хлеба:
Жирный банановый ореховый хлеб
Безумно влажный хлеб с банановыми орехами без всего жира!
Ингредиенты:
- 7 спелых средних бананов (22 унции, 2 чашки по 2/3), пюре с кусочками вилки
- 1/2 чашки (4 унции) несладкого яблочного соуса
- 2-1 / 2 чашки (13,5 унций) небеленой муки общего назначения
- 1-1 / 2 чайной ложки пищевой соды
- 1/2 чайной ложки соли
- 4 столовые ложки масла (2 унции), размягченные
- 1 чашка (6 1/2 унций) светло-коричневого сахара
- 4 больших яичных белка
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 3 унции (3/4 чашки) нарезанных грецких орехов
- спрей для выпечки
Направления:
- Разогреть духовку до 350 ° F. Смажьте две формы для выпечки хлеба размером 8 × 5 дюймов спреем для выпечки.
- В средней миске смешайте муку, пищевую соду и соль проволокой. Отложить в сторону.
- В большой миске сливочное масло и сахар с электрическим миксером. Добавить яичные белки, яблочный соус и ваниль, и взбивать на средней скорости до густоты. Соскоблите края чаши.
- Добавьте 1/3 смеси муки и смешайте на низкой скорости до смешивания, добавьте еще 1/3 муки и смешайте на низкой скорости, добавьте оставшиеся 1/3 смеси муки и бананов и смешайте на низкой скорости до смешивания. Не переусердствуйте. Сложите грецкие орехи.
- Вылейте жидкое тесто в противни для выпечки и запекайте на центральной полке в течение 50–52 минут или пока чистая зубочистка, вставленная в центр, не выйдет чистой.
- Дайте сковороде остыть не менее 20 минут, хлеб должен быть комнатной температуры перед нарезкой.
Информация о питании
Выход: 26 ломтиков (2 батона), Размер порции: 1 ломтик
- Количество на порцию:
- Фристайл очков: 4
- Очки +: 3
- Калории: 104 калории
- Всего жиров: 4 г
- Насыщенные жиры: 1,5 г
- Холестерин: 5 мг
- Натрий: 100 мг
- Углеводы: 19,5 г
- Волокно: 1 г
- Сахар: 10,5 г
- Белок: 1,5 г
Все изображения и текст © Джина Гомолка для Skinnytaste
Похожие
Как приготовить бобы? Краткое руководствоБоб - это полезный и вкусный боб. Он великолепен как самостоятельная закуска, но я также люблю готовить разные блюда на его основе, например, пасту, суп или бутерброды. Однако все творческие блюда начинаются с приготовления. И чтобы не испортить его, нужно выучить несколько советов и Как ухаживать за глазами летом
... как летом: - носить хорошие солнцезащитные очки - и не только на пляже. Они защищают глаза от яркого солнечного света, а также от ультрафиолетового излучения. Вот почему так важно, чтобы у них были правильные УФ-фильтры. - при входе в море или бассейн помните о защитных очках, которые защитят ваши глаза от соленой или хлорированной воды - не забудьте взять с собой увлажняющие глазные капли. Они будут полезны как Как ухаживать за деревянной садовой мебелью?
Деревянная мебель - самая популярная мебель среди всей садовой мебели. Это связано не только с тем, что дерево - это неподвластный времени элегантный материал, который добавляет уюта, но и с тем, что деревянная садовая мебель воспринимается как прочное, стабильное и прочное садовое оборудование. Однако для того, чтобы этот тип мебели служил нам долгие годы, наслаждаясь нашими глазами своим безупречным внешним видом, мы должны позаботиться о них должным образом. C уход Как почистить и вырастить офисные кресла?
Внешний вид офиса является важным элементом, формирующим имидж компании. Элегантная, аккуратная офисная мебель положительно влияет на имидж компании. В офисах в основном ухаживают за деревянной мебелью, но не стоит забывать и о эргономичные сиденья и другая мягкая Что такое фруктовый сорбет и как его приготовить?
Сорбеты - отличная альтернатива для любителей мороженого, которые заботятся о линии и поэтому хотят избежать прибавки в весе. Замороженный мусс, приготовленный на основе фруктов (потому что это сорбет), является низкокалорийной версией традиционного мороженого на молоке и яйцах. Поэтому сорбеты не только охлаждают нас, но и освежают. Неудивительно, что они становятся все более и более популярными, о чем свидетельствует тот факт, что в настоящее время они доступны практически в каждом магазине Джулия Марселл - Это может быть как ты
дебютный альбом выпущен из вкладов фанатов. Я очень хорошо помню первый концерт Юлии Марселл, на котором я был. В камерной комнате усадьбы Сераковских в Сопоте, в которой находились только рояль и дюжина или около того стульев для зрителей, появилась Советы жениху: как выбирать и завязывать галстук
... как вы относитесь к галстуку - считаете ее аксессуаром успешного мужчины или ненужной мелочью - очень мало невест обходятся в день своей свадьбы без этого важного дополнения праздничного образа . О том, как выбирать и как завязывать галстук несколькими различными узлами, читайте в нашей сегодняшней статье. Домашняя колбаса
Когда я был маленьким, бабушка в селе колбасу делала сама. Эта домашняя колбаса давно стала частью семейной традиции, любимый рецепт «Мясо по-французски »Ущипци Когда Магнитные ресницы. Как надеть ресницы на магнитах? Тестируем вместе!
Моделирование точки зрения с использованием искусственных ресниц позволяет нам, девушкам, усиливать и подчеркивать естественную красоту взгляда. Сейчас, многие девушки регулярно прибегают к процедуре наращивания ресниц, но к сожалению не все могут себе это позволить. Одним не позволяет состояние здоровья, например через аллергических реакций на клей, других пугает высокая цена. Альтернативой классическому наращивания ресниц - стала интересная Как триллер Майкла Джексона «Видео» изменил музыкальную индустрию
В сотрудничестве с Jeroen Hamelink - Records / Vinyl expert Один из самых культовых музыкальных альбомов всех времен - Thriller by Майкл Джексон (1982), и 14-минутное музыкальное видео (1983), которое он сделал для сингла 'Thriller', было вишней на вершине. Какова история этого Сельдь в йогурте как сельдь в светлых сливках
Во многих домах сельдь составляет основу рождественского стола. Сельдь подается в масле, уксусе, желе или сметане. Для меня дома, традиционно на Рождество, они появляются в салатах - сельдь в масле с маринованными грибами (щелчок) и иногда в канун Рождества в рамках быстрого и легкого обеда - сельдь в сливках. Что если они были такими стройными? Крем тяжелый и жирный, не могли бы вы заменить
Комментарии
Как приготовить домашний шербет?Как приготовить домашний шербет? Для приготовления сорбета вам понадобятся фруктовый сок, мякоть, вода и сахар (последнее не обязательно). В этом типе мороженого лучше всего работают клубника, малина, манго, маракуйя, апельсины и лимоны. Вы также можете добавить свои любимые травы и специи на свой вкус. Сначала нужно приготовить сахарный сироп или кипятить воду с сахаром. Консистенция сиропа будет правильной, когда он начнет капать с ложки ровным потоком, напоминающим тонкую нить. Ингредиенты, как минеральные масла - не только в двигателях?
Ингредиенты, как минеральные масла - не только в двигателях? Минеральные масла, как и парафин, принадлежащий к этой группе, являются производными нефти, которые часто используются как ... компонент моторных масел. Хотя трудно поверить, что такое вонючее и липкое вещество можно найти в нашей косметике, на самом деле каждый день мы сталкиваемся с его очищенной версией во многих продуктах, таких как крем для рук. Минеральные масла являются комодогенными смягчающими средствами и сильно смазывают Как выбрать длину носка?
Как выбрать длину носка? Кэри Грант с нужной длиной носка. Слишком короткая нога раскроет ногу и разрушит гармоничную линию между брюками и туфлями Конечно, разные правила применяются в разных обстоятельствах. Прежде всего, помните одно Дневные жалюзи - как это работает?
Дневные жалюзи - как это работает? Такие оконные жалюзи сделаны из ткани в горизонтальные полосы. Расположены поочередно - прозрачный пояс и затеняющий пояс. Вы можете не только перемещать ткань частично или полностью вверх, но и свободно контролировать положение ремней. Это позволяет регулировать уровень солнечного света в комнате. К сожалению, несмотря на огромную полезность и декоративные качества, существует ошибочное мнение, что жалюзи Как вы думаете, это не имеет значения, если автомобиль в любом случае старый?
Как вы думаете, это не имеет значения, если автомобиль в любом случае старый? Ничто не может быть более неправильным. Этот фактор препятствует регистрации транспортного средства, например, владельцам полонезов, поскольку они не отвечают всем требованиям. Привилегии, но и обязанности Владельцам старинных автомобилей, вероятно, больше всего нравится отсутствие необходимости посещать станцию техосмотра, поскольку они не обязаны проводить технические осмотры. Как и где купить старые украшения?
Как и где купить старые украшения? Скажу прямо: однажды найти драгоценный камень для песни было намного проще. Все, что ей нужно было сделать, это войти в Allegro, отдохнуть два часа и поискать аукционы. Десять лет назад моей маме удалось охотиться за золотым филигранным кольцом Warmet в идеальном состоянии за 270 злотых, сейчас такую же модель на Рождество можно найти за 1500 злотых. Становится все труднее, потому что старые стали модными, а продавцы все больше узнают о товарах. Как встроить межкомнатные двери?
Как встроить межкомнатные двери? - сборка дверной коробки Установка внутренних дверей начинается с сверления отверстий в петле дверного стержня. Их ширина должна позволять свободно вставлять дюбели. В стене должны быть сделаны те же отверстия - глубина должна соответствовать длине штифтов. Таким образом, вы получите прочную раму дверной коробки. Вы остановите это, затянув винты. Как добиться хороших результатов очистки?
Как добиться хороших результатов очистки? Как вы моете пол, например, в два раза короче, чем сосед или друг? Как вы моете окно во время рекламного ролика? Знание оборудования для профессиональной уборки, а также техники использования этого оборудования помогут нам. Последующие действия, выполняемые персоналом клининговой компании, позволят нам принять их методы работы для домашнего использования. Обзор оборудования уборщицы в клининговой компании может начаться, например, с швабры 3880. Но как это реализовать на практике?
3880. Но как это реализовать на практике? На практике Epson 3880 с хорошей, профилированной бумагой (очень важной для конечного эффекта компонента) превосходит фотографии, которые можно получить на популярных лабораторных станках, с точки зрения детализации, тонального диапазона и насыщенности цвета. Это может быть даже лучше? Конечно. Epson 7900 имеет на несколько процентов больше палитры Pantone, поэтому в определенных ситуациях для определенного типа фотографий Как работает паровая станция?
Как работает паровая станция? Часто люди, решившие нажать пару, задаются вопросом - паровая станция или парогенератор? На самом деле этот вопрос должен звучать - паровая станция или паровой утюг, потому что парогенератор - это просто паровая станция с другим названием . Некоторые производители парогенераторов называются паровыми утюгами, но эти два устройства следует четко различать. На паровой станции резервуар для воды не находится в утюге. Вода находится Как выбрать?
Как выбрать? Решая, какая мойка высокого давления работает лучше, стоит обратить внимание на такие особенности, как: максимальное давление максимальная температура притока длина шланга мойки высокого давления контейнер для моющего средства концы шайбы вес Какое максимальное давление? Первый параметр, на который следует обратить внимание, это максимальное давление,
Как надеть ресницы на магнитах?
Что если они были такими стройными?
Как приготовить домашний шербет?
Ингредиенты, как минеральные масла - не только в двигателях?
Ингредиенты, как минеральные масла - не только в двигателях?
Как выбрать длину носка?
Дневные жалюзи - как это работает?
Как вы думаете, это не имеет значения, если автомобиль в любом случае старый?
Как и где купить старые украшения?
Как и где купить старые украшения?
