Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ РАЗВЛЕЧЕНИЯ:
Категории
  • Образ жизни
  • Бизнес леди
  • Красиво собрать волосы
  • Макияж вечерний
  • Антивозрастные кремы
  • Новости
    • Новости

    Реклама на сайте

    Календарь

    Психология и карьера:

    Как победить предменструальный синдром

    Как победить предменструальный синдром Как и вы, миллионы женщин каждый месяц переживают неприятность, имя которой "предменструальный синдром", для краткости ПМС. И хотя вам кажется, что спасения ждать неоткуда, на самом деле справиться с этой проблемой вам по силам. Однажды вы просыпаетесь и понимаете: жизнь не удалась. Погода на улице – хуже не бывает,

    Читать дальше...

    Виноградная диета

    Виноградная диета С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения. Завтрак - Мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложка мюсли, половинка апельсина,

    Читать дальше...

    Брачный контракт по-русски - что это такое?

    Брачный контракт по-русски - что это такое? Брачный контракт по-русски - что это такое? Заключение брачных контрактов уже давно является распространенной практикой в западных странах. В последнее время и наши пары все чаще прибегают к этому цивилизованному способу распределения прав и обязанностей сторон, вступающих в брак. Однако есть еще много неизвестных нашим согражданам нюансов касательно заключения брачных контрактов. Например,

    Читать дальше...

    Главная › Новости

    Саморазвитие. С чего начать?

    Опубликовано: 22.10.2017

    Рано или поздно каждый человек задумывается о самореализации. У кого-то это происходит в юном возрасте, в то время как другие начинают заниматься саморазвитием в результате кризиса второй половины жизни.

    На что я способен? Зачем я живу? Чего я могу достичь? Эти и другие подобные вопросы время от времени возникают у всех.

    Нет стоит кидаться на книги и статьи по саморазвитию. В любом случае, их не перечитать все. Важно отпределить для себя более удобный для вас план работы над собой .

    План или программа саморазвития могут включать в себя работу над различными чертами характера, привычками, манерами, физическим и ментальным здоровьем. Все, что вам в себе не нравится, все что освободит и облегчит дорогу к успеху в жизни , может быть подвергнуто улучшению, корректировке. Но для успеха в этом деле, она должна быть совершенно четко разделена по 4 главным сферам, уровням жизни:

    • физический

    • социальный

    • интеллектуальный

    • духовный

    Физический уровень: избавление и недопущение телесных и ментальных страданий и болезней.

    Социальный уровень: счастливая жизнь, материальное благополучие, деятельность по призванию.

    Интеллектуальный уровень: умение ставить и достигать цели, контроль ума и чувств, знание цели своей жизни.

    Духовный уровень: философский уровень, развитие в себе любви, представлений о Боге, умение жить в моменте (здесь и сейчас).

    Важно последовательно выполнять все этапы. Определяйте свои слабые места в 4 сферах жизни. Планируйте работу по развитию в себе положительных качеств характера, заменяйте вредные привычки полезными, становитесь лучше во всех отношениях.
    {topnews category="2,3"}
    ОПРОС:
    ФИТНЕСС И ДИЕТЫ:
    Домашние скрабы - лучшие рецепты
    Стиль от Донателлы Версаче
    Венки из цветов - женственно и модно. Украшения и аксессуары
    Женская красота - все секреты и рецепты красоты и привлекательности женщины. Уход за кожей и телом, статьи о красоте
    Создаем "атмосферу" дома - 7 стильных решений

    Платье? Нет, комод!
    Уход за сухой кожей, что делать, если у вас сухая кожа лица
    Красоту подарит ночь - как ухаживать за кожей лица и тела ночью
    Домашний уход за телом
    Шоколадное спа для красоты и здоровья
    Имбирь против целлюлита
    Модели поведения, приводящие к разрыву отношений
    Анна Хедман - "Границы украшений"
    Модные интерьеры спальни - 2
    Резиновые сапоги - правила стиля. Как выбрать и с чем сочетать модные резиновые сапоги
    Как улыбаться красиво. Законы красивой улыбки от имиджмейкеров Голливуда
    Термальные воды в косметике
    Фотофитнес - полезно и увлекательно
    Круговая подтяжка лица (SMAS лифтинг)

    COPYRIGHT © 2016   green-kino.ru
    rss