Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ РАЗВЛЕЧЕНИЯ:
Новости
Кто такая бизнес-леди: какими качествами должна обладать
Кто такая бизнес-леди: как стать бизнес-леди Женщина, которая с нуля создает свое дело, и прекрасно преуспевает в его развитии – это лишь сухая характеристика понятия леди-бизнес. На самом деле, это понятие

Веселая жизнь богатеньких российских невест
«Малышки на миллион» пьют элитное шампанское, катаются на лимузинах и готовы встречаться только с сыновьями олигархов Каждый год по осени гламурные издания составляют рейтинг самых завидных невест страны

Деловой имидж женщины: как выглядеть безупречно
Содержание: Одними из основных элементов, составляющих образ делового человека, являются: одежда, прическа, качество аксессуаров, визитная карточка и так далее. Именно этим деталям облика в нашей

Кузьмина Марина: биография, личная жизнь
загрузка... Она ворвалась в московский бомонд стремительно, как метеор, и так же стремительно и внезапно исчезла. Промелькнула, оставив после себя слухи и сплетни, и испарилась, как только посчитала

Малахов минус: новая жизнь Марины Кузьминой
Марина Кузьмина с Андреем Малаховым (2004) «Телефонный номер Марины оказался вне зоны доступа не только для меня, но и вообще для всех. Потому что она пропала — словно и не было ее вовсе». Как

Лариса Копенкина. Биография
Биография, история жизни Копенкиной (Шаляпиной) Ларисы Лариса Копенкина - известная широкой публике своим браком с Прохором Шаляпиным и выяснениями отношений на публике с этим человеком, неким светским

Деловой дресс-код для женщин: фото одежды в деловом стиле, как одеваться деловой женщине
Культура одежды деловой женщины - это не только умение одеваться строго, не привлекая внимание к своей женской сущности, а ставя во главу угла исключительно деловые качества. Деловой дресс-код для

Бизнес–леди - кто она?
Не сразу женщина становится Леди , а тем более «бизнес». Это некий путь, выбранный ею самой, путь ее развития. Нельзя прийти на работу и с порога всем заявить: «Ну, все, с сегодняшнего дня я бизнес-леди!»

Читать онлайн книгу Оболтус для бизнес-леди - Юлия Климова бесплатно. 1-я страница текста книги.
сообщить о нарушении Текущая страница: 1 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 9 страниц] Юлия Климова Оболтус для бизнес-леди – Вижу на сердце тоску-печаль, знаю, знаю,

Читать книгу Оболтус для бизнес-леди Юлии Климовой : онлайн чтение
Текущая страница: 1 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 10 страниц] Юлия Климова Оболтус для бизнес-леди – Вижу на сердце тоску-печаль, знаю, знаю, что привело тебя ко мне, –

Реклама на сайте

Календарь

Психология и карьера:

Как победить предменструальный синдром

Как победить предменструальный синдром Как и вы, миллионы женщин каждый месяц переживают неприятность, имя которой "предменструальный синдром", для краткости ПМС. И хотя вам кажется, что спасения ждать неоткуда, на самом деле справиться с этой проблемой вам по силам. Однажды вы просыпаетесь и понимаете: жизнь не удалась. Погода на улице – хуже не бывает,

Виноградная диета

Виноградная диета С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения. Завтрак - Мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложка мюсли, половинка апельсина,

Брачный контракт по-русски - что это такое?

Брачный контракт по-русски - что это такое? Брачный контракт по-русски - что это такое? Заключение брачных контрактов уже давно является распространенной практикой в западных странах. В последнее время и наши пары все чаще прибегают к этому цивилизованному способу распределения прав и обязанностей сторон, вступающих в брак. Однако есть еще много неизвестных нашим согражданам нюансов касательно заключения брачных контрактов. Например,

Кофе для похудения: какой использовать, свойства и противопоказания

Опубликовано: 02.09.2018

видео Кофе для похудения: какой использовать, свойства и противопоказания

ЗИРА ПОЛЬЗА И ВРЕД, приправа зира полезные свойства,

Здравствуйте, уважаемые пользователи сайтом! Эта статья расскажет вам о том, как кофе влияет на похудение и как можно скорректировать фигуру и подарить ей плавные женственные очертания, используя этот чудесный напиток в домашних условиях.



>

Целлюлит эстетическая проблема, обусловленная структурными изменениями в подкожно-жировом слое, затронувшая практически каждую женщину на планете Земля.

Сегодня косметические компании выпускают огромное количество антицеллюлитных средств, разработанных по инновационным технологиям. Однако все они подвергаются негативному вмешательству химических веществ, действие которых может негативно отразится на здоровье вашей кожи.


Помогает ли корица с медом для похудения?

Избавиться от целлюлита, используя только натуральные ингредиенты – возможно! На помощь к нам придет кофе – мощнейшее оружие в борьбе с апельсиновой коркой и лишним весом.

Вы можете провести кофейную антицеллюлитную программу, не выходя из дома, используя народные рецепты с натуральными компонентами. Они не менее эффективны и более доступны и безопасны.


Польза воды с куркумой. Почему утром стоит выпивать стакан воды с куркумой

Содержание статьи

Кофе для похудения и против целлюлита

Кофе – уникальный продукт, с чудесным ароматом. Кофейные зерна прекрасно подходят для изготовления антицеллюлитных средств, используемых для наружного применения.

Однако чрезмерное употребление кофе в качестве напитка, не поможет вам справиться с апельсиновой коркой, а наоборот  поспособствует застою жировых клеток и образованию целлюлитных отложений.

Пейте натуральный кофе не больше 2 раз в день, без добавления сахара – этого количества достаточно, чтобы не навредить организму и ускорить обмен веществ — для сжигания дополнительных калорий.

Кофе для похудения - вред и польза

Перед проведением программы борьбы с лишним весом с использованием кофе, вам необходимо ознакомиться с рядом противопоказаний:

Беременность и период грудного вскармливания; Аллергическая реакция на кофе; Наличие на теле открытых ран и ссадин; Болезни сердечно — сосудистой системы; Стадия обострения мочекаменной болезни; Гинекологические заболевания; Повышенное артериальное давление; Заболевания щитовидной железы; Онкология; Артериальная гипертензия; Дерматологические заболевания; Хроническая бессонница; Вирусные заболевания, сопровождающиеся высоким повышением температуры тела.

Не рекомендуется делать кофейные процедуры в период менструации, лицам не достигшим 16 лет и пожилым людям.

Перед применением кофейных антицеллюлитных средств, обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию. Приготовьте понравившееся вам средство, используя 1/10 часть всех ингредиентов, затем нанесите его на более чувствительный участок тела (например, внутренняя часть локтевого сгиба), через 30 минут смойте водой.

Подождите 24 часа. Если аллергическая реакция не проявилась, можете смело использовать приготовленную смесь.

Свойства кофе для похудения и от целлюлита

Зерна кофейного дерева включают в свой состав сложные органические вещества, среди которых: клетчатка, кофеин, хлорогеновая кислота, тригонеллин, кофейное масло, минеральные соли, белок и многие другие.

Благодаря этому составу, полезные свойства кофе, оказывающие положительное воздействие на кожу, не имеют границ, он:

способствует выведению шлаков и токсинов; избавляет от избытка жидкости в организме; делает кожу упругой и эластичной, благодаря тонизирующему эффекту; расщепляет подкожно-жировые клетки, благодаря дренажному воздействию; ускоряет обмен веществ и метаболические процессы, что способствует дополнительному расходованию энергии для похудения; очищает эпидермис от ороговевших частиц, кожа становится нежной и обновленной; сглаживает растяжки.

А теперь представьте какой эффект могут оказать кофейные антицеллюлитные процедуры. Чтобы это понять, давайте рассмотрим различные формы выпуска кофе, и какими индивидуальными особенностями обладает каждый вид.

Как и какой кофе использовать

Черный кофе в различных формах выпуска является одним из самых действенных средств в борьбе с лишним весом и апельсиновой корочкой.

Методы использования кофе для похудения разнообразны.

Во-первых, его можно использовать в качестве основного ингредиента для приготовления косметических средств, используемых для проведения антицеллюлитных процедур, в домашних условиях. Во-вторых, экстракт черного кофе используется для производства таких антицеллюлитных средств, как: мыло, кремы, скрабы, маски, лосьоны, гели для душа и других. Их можно купить в любом магазине или аптеке и многие можно применять ежедневно. В-третьих, черный кофе можно употреблять в виде ароматного напитка, который ускорит метаболизм и снизит чувство голода, но не больше 2 чашек в день.

Давайте более детально разберем: какие формы кофе существуют, какая из разновидностей наиболее эффективна для похудения и в борьбе с целлюлитными отложениями, а главное что больше всего подойдет вашему типу кожи.

Можно ли пить вареный кофе при похудении

Вареный кофе – это чудодейственный ароматный напиток, который поможет вам бороться с целлюлитом изнутри, путем ускорения обменных процессов в организме. Он обладает мочегонным действием и снижает чувство голода.

Регулярное употребление данного напитка поможет вам похудеть и поддерживать правильный вес, особенно это утверждение верно в случае употребления зеленого кофе для похудения . Обратите внимание, пить кофе следует без сахара!

Вареный кофе станет прекрасным дополнением  к другим антицеллюлитным процедурам с кофе, так как он активизирует метаболические процессы внутри организма, что тормозит образование избыточных жировых отложений и холестериновых бляшек. А употребление кофе с такими ингредиентами, как корица или имбирь, увеличат антицеллюлитный эффект в разы.

Рассмотрим пару простых рецептов вареного кофе, которые помогут справиться с жировыми отложениями.

Кофе с корицей для похудения и от целлюлита

Рецепт:

1 ч. л. корицы, 0,5 ч. л. апельсиновой цедры, 1 ч. л. натертого корня имбиря, 1 ст. л. молотого кофе, 400 мл воды.

Положить все ингредиенты в турку и залить водой, варить как обычный кофе. Аналогично можно варить и кофе с перцем для похудения.

Кофе с имбирем для похудения и от целлюлита

Рецепт:

10 г очищенного корня имбиря, натертого на мелкой терке, 3 ч. л. молотого кофе, 350 мл воды, 3 гвоздики.

Положить все ингредиенты в турку и залить водой, варить как обычный кофе.

Употреблять данные напитки рекомендуется не чаще 2 раз в день – утром и вечером, но не позже, чем за 3-5 часов до сна.

Растворимый кофе от целлюлита

Наиболее действенным средством от целлюлита является зерновой кофе, однако если его нет, можно обойтись и растворимым. Конечно, он не подарит такого эффекта, но с несильно выраженным целлюлитом, вполне может справиться.

В растворимом кофе, тоже содержится кофеин, способный пробудить метаболический процесс, активность которого способствует расщеплению подкожно-жировых клеток.

Рассмотрим один из рецептов маски с растворимым кофе для похудения.

Горчица и кофе от целлюлита

Горчица — ароматное и очень жгучее вещество, поэтому рецептов с горчицей для похудения существует множество. Вот один из них:

2 чайные ложки растворимого кофе, 200 мл кипяченой воды, горчичный порошок

Заварите кофе, дайте раствору остыть. Затем всыпьте в него горчичный порошок, до сметанообразной консистенции. Если у вас чувствительная кожа, то вместо горчицы используйте глину или ржаную муку. Для сухой кожи можно добавить 1 ч. л. растительного масла.

Нанесите полученную смесь на проблемные места на 15 минут – для горчицы, и на 30 минут для глины или муки. Смойте смесь прохладной водой и воспользуйтесь лосьоном для тела.

Данная маска подтянет и разгладит дряблую кожу. Пользоваться ей можно не чаще 1 раза в 3 дня.

Кофейная гуща от целлюлита и лишнего веса

Кофейная гуща прекрасная альтернатива молотому кофе. Биологически активные вещества, входящие в её состав, оказывают мощное дренажное и тонизирующее воздействие, благодаря которому тело становится подтянутым, а кожа упругой и эластичной.

Помимо того, что кофейная гуща борется с целлюлитом, она еще и очень полезна для организма, так как обогащает кожу витаминами и минералами, что придает ей здоровое сияние.

Кофейную гущу можно использовать для обертываний для похудения, компрессов и массажа, а так же для приготовления масок и скрабов в домашних условиях (рецепты представлены ниже). Срок хранения готовой кофейной гущи не более 5 суток в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой.

Молотый кофе от целлюлита

Молотый кофе больше всего подходит для антицеллюлитных процедур. С ним получаются самые лучшие скрабы для тела. Гранулированные частицы глубоко проникают в кожу, что позволяет очистить поры от излишнего жира и загрязнений.

Частицы молотого кофе оказывают раздражающее действие на подкожные слои эпидермиса на клеточном уровне, благодаря чему жировые клетки растворяются, а контуры тела выравниваются.

К выбору данного продукта следует подходить осознано. Выбирайте только проверенных производителей. Если вы не разбираетесь в кофе, воспользуйтесь помощью друзей или почитайте отзывы в интернете. Обратите внимание на срок годности, так как просроченный продукт вам не только не поможет, но и может навредить.

Вот посмотрите, отличный видео-рецепт кофейного пилинга от Osia

Зеленый кофе для похудения и от целлюлита

Зеленый кофе, так же как и черный, обладает активным жиросжигающим действием. Содержащаяся в нем, хлорогеновая кислота, способствует дополнительному расходованию энергии, что позволяет организму сжигать лишние калории.

Молотый зеленый кофе (не обжаренный), включает в себя максимальное количество полезных веществ, так как не проходил термическую обработку. Он прекрасно подойдет для приготовления массажных смесей, масок для обертывания и отшелушивающих скрабов.

Для комплексного жиросжигающего воздействия, вы можете пить сваренный зеленый кофе (у меня на блоге вы можете узнать, как принимать зеленый кофе для похудения ), но не больше 2 чашек в день. Также можно использовать средства с маслом зеленого кофе .

Благодаря употреблению зеленого кофе и использованию его для антицеллюлитных процедур, вы избавитесь от апельсиновой корки и лишних килограмм.

Кофе после кофемашины от целлюлита

Кофе, спитый из кофемашины, по своим полезным свойствам ничуть не уступает кофейной гуще. Он оказывает более мягкое антицеллюлитное воздействие, и поэтому очень подходит для чувствительной или комбинированной кожи, склонной к раздражению.

Такой кофе больше подойдет для масок или обертываний. Эффект будет заметен не сразу, потребуется немного больше времени, однако процедуры с ним являются более безопасными и совсем не раздражают кожу.

Жмых кофе от целлюлита

Кофейный жмых это остатки кофейных зерен, перемолотых и приготовленных в кофемашине.

Конечно, достаточное количество вы соберете не сразу, но если вы частенько балуете себя ароматным кофе, почему бы и нет. Жмых отлично подойдет для антицеллюлитных обертываний.

Он мягко раскроет поры и выведет лишнюю жидкость из организма, способствуя похудению и разглаживанию апельсиновой корки.

Если у вас присутствует незначительная дряблость на животе и слабо выраженный целлюлит на ягодицах, то и жмыха вам потребуется не много.

Соберите необходимое количество кофейного жмыха (собирать его следует в стеклянную баночку с крышкой и ставить в холодильник). Залейте его теплой водой, добавьте пару капель любого эфирного масла. Теперь нанесите жмых на проблемные участки тела и обмотайтесь полиэтиленовой пленкой на 40-50 минут, затем примите душ и обработайте кожу увлажняющим кремом.

Кофе в зернах от целлюлита

Кофейные зерна обладают уникальным составом, который позволяет кофе занимать лидирующие позиции, среди продуктов, используемых в косметологии, для борьбы с целлюлитом и растяжками. Они содержат:

полифенолы – это антиоксиданты, помогающие разгладить целлюлит и растяжки на теле, благодаря стабилизирующему действию; каратиноиды – питают кожу и выравнивают её цвет; хлорогеновая кислота – оказывает жиросжигающее действие и защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды; кофеин – оказывает дренажное воздействие на подкожно-жировые отложения и способствует выведению токсинов и шлаков.

Кофейные зерна можно самостоятельно перемалывать в кофемолке и использовать для приготовления свежих скрабов и масок.

Программа процедур с кофе для похудения избавит вас от настойчивого целлюлита, скорректирует фигуру, подарит телу упругость, а кожу сделает нежной и бархатистой.

Однако если вы хотите не столкнуться с этой проблемой снова, старайтесь вести правильный образ жизни: откажитесь от пагубных привычек, ведите активный образ жизни, частично исключите, из рациона питания вредные продукты и пейте больше жидкости. Следуйте нашим рекомендациям, и целлюлит вас больше не побеспокоит никогда!

Всегда ваша, Анна ????

{topnews category="2,3"}
ОПРОС:
ФИТНЕСС И ДИЕТЫ:
Домашние скрабы - лучшие рецепты
Стиль от Донателлы Версаче
Венки из цветов - женственно и модно. Украшения и аксессуары
Женская красота - все секреты и рецепты красоты и привлекательности женщины. Уход за кожей и телом, статьи о красоте
Создаем "атмосферу" дома - 7 стильных решений

Платье? Нет, комод!
Уход за сухой кожей, что делать, если у вас сухая кожа лица
Красоту подарит ночь - как ухаживать за кожей лица и тела ночью
Домашний уход за телом
Шоколадное спа для красоты и здоровья
Имбирь против целлюлита
Модели поведения, приводящие к разрыву отношений
Анна Хедман - "Границы украшений"
Модные интерьеры спальни - 2
Резиновые сапоги - правила стиля. Как выбрать и с чем сочетать модные резиновые сапоги
Как улыбаться красиво. Законы красивой улыбки от имиджмейкеров Голливуда
Термальные воды в косметике
Фотофитнес - полезно и увлекательно
Круговая подтяжка лица (SMAS лифтинг)
rss